Как правильно ставить цели?



Каждый живой человек на земле имеет свои желания и мечты. Для того чтобы они осуществлялись нужно, прежде всего, правильно их формулировать и превращать в цели. Если соблюдать правильный принцип постановки целей, то любые желания могут стать реальностью.

Как же научится правильно ставить свои цели во имя осуществления заветных желаний?

Прежде всего, нужно усвоить, что все зависит от нас самых. Не нужно винить кого-либо в том, что желания не осуществляются. Этот факт помогает усвоить, что в случае дальнейших неудач, вся ответственность ложится только на собственные плечи.

Формулировка целей

Одним из главнейших принципов правильной постановки целей есть их четкая формулировка. Для этого все свои планы и цели в обязательном порядке нужно излагать на бумаге. Доказано, что сформулированные на листке бумаги цели сбываются куда чаще чем те, которые витают в мыслях.

Цели, не записанные на бумаге, а удерживаемые в голове больше похожи на мечтания. Мечты есть явлением не постоянным и могут меняться в голове в зависимости от настроения. Цели, являющиеся мечтами, сбываются очень редко потому, как не носят постоянный характер. Недаром существует поговорка –

«Что написано пером, не вырубить топором».

В процессе формулирования целей и изложение их в письменном виде включается подсознание в активную работу, что прибавляет уверенности в их осуществлении.

Также важным моментом в правильном формулировании цели есть обязательно позитивный настрой. Крайне не рекомендуется излагать цель с приставкой «не». Нужно прочувствовать ее в голове: «чего я хочу», а не «чего я не хочу». Примером правильной цели касательно желания иметь деньги, есть «хочу быть богатым», не правильной – «не хочу жить бедно».

Цель, прежде всего, любит конкретику. При формулировании в письменном виде, нужно по минимуму употреблять вводных слов. К примеру: «нужно», «следует», «необходимо» заменить на «могу» и «хочу».

Если цель является большой, то ее необходимо разбивать на несколько конкретных подцелей. Когда она слишком большая, то может показаться недосягаемой и непреодолимой. Если к ней стремится шаг за шагом, то начинаешь понимать, что ничего не возможного в ней нет.

Например, если поставить цель «я хочу купить за год новый автомобиль», то она кажется очень высокой и практически невозможной. А когда ее расписать: «я хочу за месяц заработать 1 тис долларов», в следующем — «я хочу заработать за месяц 3 тис долларов» и постепенно довести ее еще до большей и большей суммы, то при таком пошаговом достижении она кажется намного реальней. В процессе поэтапной формулировки и достижении небольших целей, развивается мотивация. Человек, который попробовал добиться малого, будет стремиться достичь большего. Впоследствии такого достижения вырабатывается уверенность в себе и собственных силах.

Цель и ее конкретизация

Часто поставленные цели так и не достигаются. Происходит это в том случае, если в их формулировании нет конкретики. Главные ошибки, которые совершаются людьми во время формулирования и постановки целей:

  1. Если результат постановки цели сформулирован не четко. К примеру «хочу знать английский» может значить «хочу понимать английский язык», а грамотно поставленная цель должна звучать так: «хочу досконально выучить английский язык».
  2. Если нет конкретики в достижении реального результата. Это, значит, что задумав, к примеру, похудеть, необходимо определиться, сколько конкретно килограмм вы хотите сбросить.
  3. Если не сформулировано четкое количество времени для выполнения поставленной задачи. Например, неправильно звучит постановка цели «хочу заработать 5 тысяч долларов», правильно – «хочу заработать 5 тысяч долларов в ближайшие 2 месяца». В таком случае, взяв более реальные строки исполнения желания, человек будет стремиться сделать это в назначенное время.

Возможность скорректировать поставленную цель

В процессе продвижения к исполнению желания, может случиться какая-либо ситуация, которая способна либо ускорить срок исполнения желания, либо его замедлить. Получив такого рода изменения, можно и нужно цель скорректировать, не боясь, что что-то пойдет не так.

Привлекательный контекст цели

Поставленная цель должна быть очень желаемой, вызывать у человека много позитивных эмоций. Ожидаемый результат должен вдохновлять и радовать.

Сильная вера в исполнение задуманной цели

После формулировки определенной целы, необходимо верить в обязательность ее исполнения. Нужно прочувствовать весь позитив задуманного результата наперед, только в этом случае можно добиться желаемого.

Если же человек чего-то ожидает, но не чувствует, что это реально может произойти с ним, подсознательно не верит, что это реально, то такая цель навсегда останется на уровне мечты. Необходимо идти к ней напролом и быть уверенным в достижении должного ожидаемого результата.

Цель, как воздух для достижения высот

Цель является главным движком в жизни. Только тот, кто ставит перед собой цели, добивается в ней многого. Стремясь к чему-то, человек движется вперед, идет несмотря ни на что к желаемому и задуманному. А оно, обязательно, станет намного интересней и лучше, если будет основываться на поставленных целях.

Человек, который вооружился целью, идет к ней напролом. Его разум напрямую ведет его к ее исполнению, подсознательно поднимая и делая сильнее несмотря ни на что. Вооружившись целью, она подселяется в человеческое подсознание и уверенно ведет его вперед. Человеческое же сознание очень редко находится в равновесии с подсознанием, оно вызывает сомнения и неуверенность. Когда же они идут в ногу вместе, то достижение цели становится необратимым процессом. Когда цель полностью овладевает человеком, то автопилотное продвижение к ней, с позитивным уклоном гарантировано.

Цель способна запрограммировать человеческий разум на достижение нужного результата. В таком случае, ситуации сами собой складываются благоприятно и четко. Подсознание в комплексе с Высшим Разумом, ведет к цели наиболее легким путем. Ничего в мире не происходит до того момента, пока не будет установлена цель. К примеру, есть цель «заработать в новом году 10 тысяч долларов». Сама идея поселяясь в Разуме и подсознании, раскрывает перед человеком новые горизонты, которые ранее были ему недоступны.

Перед человеком, который поставил такую цель, будут раскрываться различные идеи к ее достижению. Это могут быть разные объявления в интернете, которые были размещены в нем и раньше, но до этого момента не выделялись и не попадались на глаза. Также могут завязаться интересные и полезные знакомства, встречаться более выгодные предложения по работе.

Соответствие своей цели основывается на огромной вере в то, что она обязательно исполнится. Конечно же, если первая цель была заработать 10 тис долларов, то следующая должна быть не менее реальной, а не заоблачной. Как, правило, человек, поставивший перед собой цель достичь далее около 15 тис долларов, имеет более или менее реальную картину будущего. Если же речь пойдет о 30 тис долларов, а то и 100 тис, то такие суммы мало того, что кажутся очень крупными так, то они еще и не имеют практически никакого подкрепления перед сильной верой.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2018 Эра женщин ·  Все права защищены. Копирование материалов запрещено